毎日のリズム

GIOVANCAの「On My Way」を聴きながら目覚める。昨日のお団子のお味噌汁の残りに落とし卵をして頂く。淹れたてのコーヒーを啜って、朝が始まる。気持ちの良い朝。簡単に家の掃除を済ませて、朝勉をして、身支度をする。早めに出社して、早めに退社。この流れで一日過ぎていくと、本当に楽。

4時半起床、7時半出社、16時半退社、21時半睡眠。このリズムだとストレスフリー。もちろん残業をしたり、遅くまで起きてたりする時もあるけれど、どこかでリズムを立て直しながら、毎日気をつけている。

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