昨日、仕事していて、体調が悪くなったので、無理をせずに早めに切り上げて帰らせてもらった。体温を計ったが、平熱。静養してゆっくりしていたが、夕方過ぎにもう一度体温を計ると、37.3度の微熱になっていた。体調悪い時にいつも飲んでいるドリンク剤を飲んで、早めに眠った。
今朝起きてみると、体温は36.4度といつもの体温。体調も悪くないが、上司に連絡して、事情を説明。今日は大事を取ってお休みする旨を伝えた。一日、部屋に閉じこもって、静養している。もしものこともあるし、無理はしない。
栄養あるもの取って、横になってます。気候の変わり目。皆様もお気をつけくださいね。
